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如何合理有效的矫正脊柱侧弯呢

发表时间:2017-03-03

  如何合理有效的矫正脊柱侧弯呢?有些人在生活中,因为经常保持不良的体势,所以很容易造成了脊柱侧弯情况的出现。那么这时该如何利用假肢矫形器来进行帮助和矫正呢?

  郑州力康指出,这类情况常见于青少年身上。为了避免错误治疗,首先朋友们需要自我检查一下,是否有该病症。比如双手自然下垂、合拢,弯腰九十度,双手对准两脚中间位置。如果有脊柱侧凸,会出现两侧背部或腰部不等高。

  其次,如果朋友脊柱确实有侧弯,这时除了要咨询专业的人员,合理的佩戴假肢矫形器外,还需要做的就是,配合必要的锻炼。比如做引体向上,再比如两脚并拢,身体朝凸起的一侧侧弯,两手抓住固定物体,保持20秒,稍微停留后还原。过程中要注意身体保持侧倾,不可前倾。

  还有,要想有效避免该情况的出现,朋友们在日常生活中,应合理的利用时间,适当的加强身体锻炼,并注重保持良好的坐姿。比如写字时头部不要过于前倾,脊柱要正直,两肩之间的连线与桌子平行等等。选择假肢厂家时应避免些什么

  如何合理有效的矫正脊柱侧弯呢?以上就是相关内容的简单介绍。郑州力康不仅生产矫形器,还有假肢。截肢的患者在有需要的情况下,欢迎多多关注或者咨询。http://www.hnjiazhi.com/

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